Fiecare detaliu conteaza, deci faceti din constiinta ecologica un element al vietii cotidiene.

Alimentele pe care le consumati, apa pe care o beti si aerul pe care il respirati – toate acestea va afecteaza dispozitia fara sa va dati seama. Poluarea va afecteaza sanatatea dmneavoastra si pe cea a tuturor generatiilor viitoare.

Lasandu-va pe dumneavoastra la o parte – si planeta merita sa fie ingrijita cat mai bine se poate. Putem incepe cu schimbari marunte, cum ar fi sa inchidem robinetul de apa cand ne spalam pe dinti sau sa stingem lumina, sa reciclam etc.

Regula Nr. 1: reciclati!

Cantitatea enorma de deseuri este o consecinta a stilului modern de viata! Stiati ca cantitatea de deseuri creste cu 1,2 – 2% in fiecare an? Stiati ca 50% din totalul deseurilor se pot recicla? Cu compostarea deseurilor organice, procentajul creste si mai mult. Pe langa tomberoanele pentru plastic si sticla, avem de ceva vreme si tomberoane pentru deseuri organice.

Si mai iata niste date, pentru a ne face o imagine si mai clara:

• Daca lasati copiatorul pornit peste noapte, el foloseste atata energie de cata ar fi nevoie pentru a face 150 de copii!
• Reciclarea dozelor de bere si/sau suc economiseste 95% din energia necesara pentru extragerea aluminiului din minereu.

America a economisit intr-un an doar prin aceasta metoda energia necesara iluminarii unui oras cum este Ljubljana si a imprejurimilor in urmatorii 10 ani!

Regula Nr. 2: apa este pretioasa

Apa este atat de pretioasa – stim cu totii acest lucru, dar nu o tratam asa cum ar trebui. Panza noastra freatica este impregnata cu substante toxice – sigur ca la limita valorilor inca admise. Aceste substante sunt pesticidele, ierbicidele, azotatii, atrazina (o consecinta a fertilizarii si pulverizarii) si, de asemenea, plumbul, manganul si clorul.

In plus, multe conducte sunt vechi, facute din salonit si plumb, iar unele au si crapaturi, ceea ce duce la infectii necontrolate. Printre altele, apa este plina de calcar, care se acumuleaza in corp, in articulatii, organe etc. De aceea un filtru pentru apa de calitate este o investitie excelenta pentru sanatate. Pe piata exista o gama larga de asemenea produse.

Regula Nr. 3: Gata cu toxinele folosite la curatenie

Ganditi-va: folosind atatia agenti chimici posibili pentru casa, detergentii de rufe si produsele de ingrijire personala – intram in contact cu aceste substante zilnic si nici nu stim cat de toxice sunt pentru noi.

Ar trebui sa stiti ca 60% din toate substantele chimice care intra in contact cu pielea se transfera in sange si in organele interne. Asadar, gura si aparatul respirator nu sunt singurele cai de intrare, asa cum crede marea majoritate.

O alternativa foarte buna la detergenti o reprezinta sapunurile naturale obtinute din sapindus. Acestea sunt un inlocuitor absolut natural si eficient al detergentilor de rufe. Ele se obtin din semintele asa-numitilor arbori de sapun ce cresc in Himalaya si au certificat ecologic.

Aveti detergent si balsam intr-un singur produs, iar rufele nu vor fi doar curate, ci si moi si pufoase. Ar trebui sa incercati si pastele de dinti naturale, fiindca cele obisnuite contin substante artificiale ba chiar (imaginati-va) si indulcitori chimici.

Regula Nr. 4: eco-productie in armonie cu natura

Oferta de alimente integrale si naturale, cerinta esentiala pentru o sanatate de fier, se imbunatateste de la un an la altul. Aceasta oferta acorda o mai mare importanta produselor si agriculturii ecologice, care pune accentul pe o gestiune in armonie cu natura si pastreaza fertilitatea terenurilor, sporind cantitatea de humus si folosind ingrasaminte organice.